Etiket Büyük Bir Tehlikedir

05 Ara 2017

 

 

Yüzünde sivilceler çıktığı için oldukça kötü hisseden, birçok doktora görünüp ağır ağır haplar kullanan çok insan vardır. Bir başkasının “çok da yetenekli değilsin” demesiyle çabucak dağılan kişiler… Önemli soru şu: Kendinizle barışık mısınız? Ve kendinizi ne kadar tanıyorsunuz?

etiket-buyuk-tehlikedir

Bazı davranışlarından rahatsız olan ya da beden görünümüyle ilgili hoşnutsuz kişilerin ortak özellikleri vardır. Mesela, kendilerini eleştirmeye meyillidirler: Beceremiyorum güzel iş çıkarmayı; genellikle sakarım, gibi… Ya da bu kişiler genellikle yakın akrabaları (özellikle ebeveyn ve kardeşler) tarafından eleştirilerek büyümüşlerdir; güzel yanlarına bakılmayarak.  Kişinin kendisiyle barışık olup olmama durumu ise, daha çok çocukluk evresinde kazanılan deneyimler ve duyguların bir sonucudur. Anne; misafirlerin yanında, çocuğuna “kızım başkalarının yanında pek konuşmaz, sosyal değil, pasif” derken, onu gerçekten pasif yapar. Veya kilosuyla sıkıntı yaşayan birinin sürekli bu durumla eleştirilmesi, kendisinden soğumasına sebep olabilir. Çünkü etiket büyük bir tehlikedir. Kişiye olumsuz bakış açıları kazandırır…

etiket-buyuk-tehlikedir

Dolayısıyla, öz güveni dışa bağımlı kişilikler gelişebiliyor. Eğer dış dünya “çok güzel, harika” derlerse, her şey yolundadır; fakat aksini söylerlerse her şey çok kötü… Bu sebeple de onlar her zaman başkalarını memnun etmeye yönelik çalışabilirler. Davranışlarına yapılan eleştiriyi, kendi kişiliklerine yapılmış gibi algılarlar. Oysa bedenini seven insanın, belki de sivilce gibi bir sorunu kalmayacak; kendisiyle barışık olanın, insanlarla ilişkisi güzelleşecektir. Çünkü ümitli olmanın insanı harekete geçirme gibi bir özelliği vardır. Değişime açık hale getirir, motivasyonu arttırır, kişinin kendisiyle ümit var olması. Herkesin güzel yönleri, farklı kabiliyetleri vardır. Bunu fark edebilmesi ise, yine kendisiyle barışık olmasına bağlıdır…

 

 

Paylaş

International University of Sarajevo’da psikoloji bölümünden mezun oldu. Bir psikolog olarak hayatı okurken, Ankara Dost Fm radyosunda “Hayat Seferleri” programının yapım ve sunucusu olarak çalışmakta olup aynı zamanda tesetturgiyim.com’da yazılar yazmaktadır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir