Sınav Kaygısını En Çok Kimler Yaşıyor?
İlkokula başlayan bir çocuk için sınavlarla dolu uzun yıllar başlamış demektir. Bu durumda, sınavları hayatın bir parçası görmekten başka çare de kalmıyor. Hayatı sınavlara endeksli yaşamaya çalışmak, insanları işin içinden...
Daha Fazlası
03 Sep 2016
Psikolojik İlk Yardım Neden Gereklidir?
İlk yardım hayat kurtarır! diye çocukluğumuzdan bu yana hep duymuşuzdur. Doğru söze ne hacet? Bir trafik kazası, doğal felaket gibi kriz durumlarında yaralanan kişiye olay yerinde yapılan doğru müdahale...
Daha Fazlası
09 Aug 2016
Çocuktaki Kabus: Kardeş Kıskançlığı
Hiç bir duygu sebepsiz yaratılmadığı gibi, kıskançlık duygusu da öylesine değildir. Mesela çocuklardaki kardeş kıskançlığı sağlıklı idare edilebilirse eğer, duygusal ve zihinsel gelişimin önemli bir parçasıdır. Çocuklar böyle bir duygu...
Daha Fazlası
09 Aug 2016
Sosyal Medya Üzerinden Nasıl Etkileniyoruz?
Farklı algılar oluşturmak isteyenlerin ilk kullanacağı araçtır sosyal medya. Öz benlik saygısıyla problemi olan birinin en çok uğrayacağı istasyondur belki. Ya da boğazına kadar dolmuş birinin istediği gibi konuşup içini...
Daha Fazlası
08 Aug 2016
Duygusal Zeka Neden Önemlidir?
Rutin giden bir hayatınız varsa, can sıkıntısı yaşamanız kaçınılmaz olur. Yeniliklere yelken açamayan biri olmak ise, yüzünüzü soldurmaya yetebilir. Oysa ümitle dolmak, hayatın her alanında heyecanla çalışmak ve hayaller kurmak...
Daha Fazlası
06 Aug 2016
Öfke Anında Bilmeniz Gereken 3 Şey!
“Öfkeyle kalkan, zararla oturur” deniyorsa eğer, hala seçim yapmakta özgürsünüz demektir. Yani öfkelendiğinizde sonucun hüsranla bitmesi elinizde olduğu kadar; öfkenizi var olan bir problemle baş etmede de kullanabilirsiniz. Sonuç olarak...
Daha Fazlası
01 Aug 2016
İnternet Bağımlılığı Nasıl Oluşur?
Yaşamımızı kolaylaştıran bir çok etken geliştirildikçe, farklı problemler ve rahatsızlıklar da türeyebilmekte. Adını yeni duyduğumuz ya da ciddiye bile almadığımız bu yeni hastalıkların yaşam kalitemizi nasıl düşürdüğünü ise çoğu zaman...
Daha Fazlası
11 Jul 2016
Aşk Psikolojisi
İnsan zihni hayatının en kritik evreleri olan 0-7 yaş arası dönemde yaşadıklarını, çıkarımlarıyla ve edindiği duygularıyla bir kitap gibi muhafaza eder ve onu bir ömür tekrar tekrar yaşar ve yaşatır....
Daha Fazlası
10 Jul 2016
Müzik Yaşamımızı Nasıl Etkiliyor?
Hayatımız belli bir uyum, denge ve ahenk çerçevesinde şekillenirken, müziğin de bu armoniye eşlik etmemesi mümkün olabilir mi? Evde, arabada, bazen iş yerlerinde üzerimizdeki gerginliği atmak ve rahatlamak adına açarız...
Daha Fazlası
29 Jun 2016
Çocuğunuzu İstismardan Nasıl Korursunuz?
Çocuklarımız masum ve tertemiz varlıklar olarak dünyaya gelirler ve her yeni gün onlar için yeni bir şeyler öğrenme fırsatı sunar. Tehlikelere karşı savunmasız ve saf, temiz dünyalarının masumiyetine leke...
Daha Fazlası
25 Jun 2016
Evlilik Öncesi Neden Psikoloğa Gitmek Gerekir?
Sevgili tesetturgiyim.com takipçileri! Bu yazıda pek çoğumuzun yanlış olarak yorumladığı ve hayati bir öneme sahip olan “nişanlılık” sürecinde evliliği planlama konusunda danışmanlık almamızı gerektiren 5 hayatî konuya değineceğim. Evlilik iki kişi arasında...
Daha Fazlası
21 Jun 2016
Stres ve Kaygıyı Azaltan Etkili Bir Yöntem!
İnsan zihni bir dakika bile boş kalamaz ve devamlı bir şeyler düşünür haldedir. Stresin ve kaygının temelini oluşturan olumsuz düşünceler ise istemsiz olarak hücum edebiliyor zihinlere. Bazen bilinç yüzeyinde farkına...
Daha Fazlası
